Vous souhaitez prendre soin de votre santé, vous n'acceptez pas votre image corporelle, vous êtes essoufflé(e), des résultats négatifs à une prise de sang ont été obtenus ? Votre poids vous handicape ? Votre médecin vous demande de perdre du poids ?

Peu importe votre objectif et vos attentes, je vous propose un accompagnement 100% adapté à vos contraintes dans le but de perdre du poids et améliorer votre santé.

L'équilibre alimentaire est au cœur de mon suivi diététique : organisation des repas, des achats, confection des repas, décryptage des étiquettes alimentaires, les différents nutriments,...

Vous souhaitez optimiser vos entraînements ? Vous souhaitez préparer une compétition ?

Aucun problème, je vous propose un suivi diététique complet, sur un temps prédéfini afin d'adapter votre alimentation à vos entraînements mais aussi de préparer une stratégie alimentaire pour les derniers jours et le jour J !

Chez le sportif, des besoins adaptés à ses entraînements sont essentiels afin de :

- couvrir les besoins énergétiques pour favoriser le maintien des performances ;

- limiter le risque de survenue d'une fatigue ou de blessure (hydratation et alimentation) ;

- favoriser une bonne récupération entre les entraînements et préserver les réserves de glycogène.

Vous avez perdu du poids récemment ? Vous vous sentez moins énergique et moins motivé dans votre quotidien ?

Vous souhaitez prendre de la masse musculaire pour vous sentir mieux physiquement et moralement ?

Je vous propose un suivi 100% personnalisé et adapté à vos contraintes et habitudes de vie afin d'atteindre vos objectifs.

Votre enfant est en situation de surpoids ou d'obésité ? Votre enfant mange peu et possède un poids inférieur aux courbes pondérales ?

Votre enfant ressent des douleurs inhabituelles après les repas ?

Je vous propose un accompagnement pas à pas, adapté à 100% aux besoins et envies de l'enfant.

Vous avez réalisé un test positif à une allergie ou une intolérance alimentaire ?

Vous avez des douleurs intestinales ou gastriques anormales après les repas ?

Vous avez une alimentation spécifique en lien avec votre religion ?

Vous souhaitez devenir végétarien ou végétalien ?

Je vous propose ainsi un suivi complet, personnalisé et adapté à votre demande et vos objectifs afin de maintenir une alimentation santé.

On vient de vous diagnostiquer un diabète ?

Vous avez un diabète mais ne savais pas comment adapter votre alimentation ?

Pas de problème ! Je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à votre pathologie et vos contraintes de vie.

Un suivi régulier doit être réalisé afin d'adapter les objectifs mis en place.

Je vous propose un accompagnement complet en amont de votre opération, les derniers jours et après la chirurgie.

Les consultations auront pour objectifs de vous préparer à votre nouvelle alimentation (repas à domicile, repas conviviaux, organisation, cuisine, sport,...).

Vos apports alimentaires sont insuffisants ?

Vous avez perdu du poids récemment sans le vouloir ?

Vous avez été hospitalisé récemment ?

Je vous propose un suivi diététique afin d'adapter votre alimentation à vos besoins énergétiques tout en prenant en compte vos difficultés, votre appétit, votre moral, vos traitements, etc.